DÉCLIC 30. MENTAL · BASKET
U15 — U21 · Préparation mentale

Le mental.
Ça se travaille.
En tribune aussi.

Des outils concrets pour les jeunes basketteurs — et pour leurs parents. Sans jargon, sans promesses creuses. 100 % à distance, au rythme de la vraie vie.

Choisir mon espace
Du travail dans la tête. Du concret sur le terrain.
Déclic 30 / Basketball
Le match se joue
aussi en tribune.
2UNIVERS

Un programme pour le joueur, un programme pour le parent.

30JOURS

Le temps qu'il faut pour qu'un réflexe devienne automatique.

100% À DISTANCE

Emails, audios, PDF — le coaching s'intègre au quotidien.

01 / Les deux espaces

Chacun son terrain.
La même méthode.

Un mécanisme expliqué simplement, un geste à faire — jamais de « sois positif ». C'est la règle des deux programmes.

Joueurs · U15 — U2101

Débloquer le mental, débloquer le jeu

Confiance, pression, rebond après l'erreur : des réflexes concrets installés en 30 jours, livrés là où tu es — sur ton téléphone.

Parents · U15 — U2102

Devenir le parent allié

L'avant-match, le bord de terrain, le trajet retour : découvrez votre profil de parent et les réflexes qui aident vraiment votre enfant.

Vous êtes un club ou un comité ?

Des ressources à partager avec vos familles : un quiz et un mini-cours gratuits, des supports prêts à relayer pour ouvrir la discussion avec les parents. Ils ne remplacent rien de ce que vous faites au gymnase — ils arrivent avant le match.

bruno@declic30.fr
02 / La marque

Une méthode, deux bords du terrain.

Déclic 30 est né d'un constat simple : sur un terrain de jeunes, tout le monde est entraîné — sauf le mental du joueur, et le poste du parent. La marque développe des programmes courts, concrets et éthiques, écrits par un coach mental qui est aussi parent de basketteurs. Qui est derrière Déclic 30 →